癫痫病是一种发病年龄偏小的疾病，约有80%的患者的发病年龄在30之前，而其中有一大部分是青少年。癫痫会严重影响青少年的健康成长和智力发育，积极的预防是避免癫痫的重要手段。很多癫痫患者都想可以尽快走出癫痫病的发作阴影，但是癫痫患者只有积极配合治疗才能够早日摆脱癫痫病的困扰。
对于各种颅内感染引起的癫痫，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。
劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
癫痫要注意禁用某些药物，癫痫药物与某些药物会有一定冲突，癫痫病人要特别注意。
癫痫病人平时要保持肠胃通畅：如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2.3升的水)，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。
癫痫病人应避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。
癫痫病人要足够的睡眠：确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。
癫痫的情况已经为大家介绍的非常清楚了，由于癫痫病可以发作在任何人身上，因此对引起癫痫的原因进行了解，才能更好的治疗和预防癫痫病的发作。希望通过以上介绍之后，大家对癫痫病的预防常识有了更加深入的了解。祝您身体健康、生活愉快。
