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一：要保证充足的睡平顶山有哪些医院专治癫痫眠休息时间。忌饥饱失常、饮水过量，禁食肥甘厚腻、辛辣刺激发物。

二：保持情绪稳定。避免焦虑、烦闷、抑郁、愤怒等不良情绪的刺激及过度兴奋和悲伤信积极向上。

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